Die Referentin Daniela Bär rief in Erinnerung, dass bei einem Notfall jede Person gesetzlich verpflichtet ist, im Rahmen seiner Möglichkeiten Erste Hilfe zu leisten. Um Sicherheit zu erhalten, hatte die Referentin von den „Erste Hilfe Trainern Augsburg“ praktische Übungen wie die stabile Seitenlage und verschiedene Hilfsmittel, z.B. die Puppe zur klassischen Wiederbelebung, oder einen Defibrillator im Gepäck. Als wichtige Stichpunkte, die zur Ersten Hilfe gehören, zählte Bär den Eigenschutz, Notruf absetzen, Betreuung übernehmen, den Wärmeerhalt sichern und die Vitalität überprüfen.

Eine Aufgabe an die Teilnehmenden bestand darin, anhand einer geschilderten Notsituation aus vorgegebenen Schritten einen Hilfeweg zu suchen. Schritt für Schritt erläuterte die Referentin, welcher Weg der geeignetste ist. Dies war eine gute Auffrischung für die Teilnehmenden, deren letzte Kurse teils schon lange zurücklagen.

Am Ende des ganztägigen Zertifikatskurses sollte jede Person einen Steckbrief zu einer Notsituation erstellen. Durch gegenseitiges Vorstellen, was beispielsweise bei Erfrierung, Schock oder Herzinfarkt zu tun ist, konnte das frisch Gehörte gefestigt werden. Und die zweite Erkenntnis der Teilnehmerin? „Es war eine tolle Atmosphäre, es gab einfach kein Tabu. Alle fühlten sich ermutigt, viel auszuprobieren und die Übungs-Chance zu nutzen“.